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Alles, was Sie über Migräne wissen müssen, von Ursachen bis zu Heilungen

Willkommen in unserer Kolumne Eine ärztliche Stellungnahme , in dem wir Ihre dringendsten medizinischen Fragen an unsere niedergelassene Ärztin Jane Leonard, eine in London ansässige Allgemeinärztin und Dermatologin, richten. Diesen Monat befasst sich Dr. Leonard mit einer Frage zu Migräne.

Migräne ist das Schlimmste. Wenn du weißt, Wissen Sie . Und wenn Sie dies nicht tun, sind Sie zweifellos auf einen Freund, Kollegen oder ein Familienmitglied gestoßen, der darunter leidet. Diesen Monat werde ich alles enthüllen, was Sie über diese Kopfschmerzen aus der Hölle wissen müssen, damit Sie die verschiedenen Arten verstehen und mit den Schmerzen umgehen können.

Was sind Migräne überhaupt?

ZU Migräne ist eine superspezifische Art von Kopfschmerzen. Klassischerweise handelt es sich um mittelschwere bis starke Kopfschmerzen, die in der Natur pochen und dazu neigen, sich auf einen bestimmten Bereich des Kopfes zu beschränken. Migräne unterscheidet sich von den häufigeren Kopfschmerzen vom Spannungstyp dadurch, dass sie in Episoden oder Clustern auftreten. Es ist unglaublich selten, dass täglich Migräne auftritt. Sie sind auch mit anderen Symptomen wie Übelkeit, Erbrechen und erhöhter Lichtempfindlichkeit verbunden.

Was verursacht Migräne?

Die genaue Ursache der Migräne ist unklar. Sie werden als vaskuläre Kopfschmerzen bezeichnet, da angenommen wird, dass sie mit Veränderungen des Blutflusses im Gehirn zusammenhängen. Eine populäre Theorie ist, dass Blutgefäße Vasokonstriktor und dann Vasodilatator als Reaktion auf sich ändernde Mengen an Chemikalien im Gehirn sind. Die Veränderungen in Chemikalien können durch eine Vielzahl von Ursachen ausgelöst werden, wie z Lebensmittel , Getränke, Müdigkeit und Medikamente, aber es kann von Person zu Person variieren. Migräne ist besonders bei Frauen häufig. Eine von fünf Frauen - im Vergleich zu einem von 15 Männern - leiden regelmäßig an Migräne.

Was löst Migräne aus?

Dies kann der schwierigste Bereich sein, den es zu entdecken gilt so viele mögliche Auslöser, die von Person zu Person sehr unterschiedlich sind. Lesen Sie weiter für einige der häufigsten Auslöser.

• ZU unausgewogene oder ungesunde Ernährung - wie zu viel oder eine Sache zu essen und nicht genug von anderen - kann Kopfschmerzen verursachen. Andere Ursachen sind unregelmäßige Mahlzeiten, langjährige Diäten, Käse, Koffein, Schokolade, Rotwein, Zitrusfrüchte, Lebensmittelzusatzstoffe (wie Tyramin) und Dehydration.
• Umweltfaktoren Wie Zigarettenrauch können Computerbildschirme, flackernde Lichter und starke Gerüche Kopfschmerzen auslösen.
• Etwas Medikamente kann Kopfschmerzen auslösen. Wenn Sie eine Hormonersatztherapie oder die kombinierte orale Verhütungspille erhalten und Migräne haben oder entwickeln, wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt. Es müssen Änderungen an Ihren Medikamenten vorgenommen werden, und Ihre Gesundheit kann gefährdet sein, wenn Sie sie weiterhin verwenden.
• Psychische Störungen wie Depressionen, Angstzustände, Müdigkeit, Schlafmangel und Stress können zu Migräne führen.
• Hormonelle Veränderungen B. Menstruationsmigräne sind auf Veränderungen des Östrogenspiegels während Ihres Zyklus zurückzuführen. Wechseljahre können auch Migräne verursachen.

Was sind die verschiedenen Arten von Migräne?

• Migräne mit Aura: Oft treten Warnsymptome auf, bevor die Migränesymptome auftreten. Zu den Aura-Symptomen gehören Sehstörungen, die aus einem vorübergehenden Verlust des Sehvermögens, Lichtveränderungen oder im Gesichtsfeld rotierenden Objekten bestehen. Taubheitsgefühl und / oder Stifte und Nadeln, die das Gesicht, die Hände oder die Arme beeinträchtigen können, sind ebenfalls häufig. Die Sprache kann zeitlich beeinträchtigt sein, und seltsame Gerüche und Empfindungen können sich auch vorübergehend entwickeln.
• Migräne ohne Aura: Dies ist die häufigste Art von Migräne.
• Stille Migräne: Dies ist die am wenigsten verbreitete Art von Migräne. In diesem Fall treten Aura-Symptome auf, aber es treten keine Kopfschmerz-Symptome auf.

Wie wird Migräne diagnostiziert?

Wenn eines der oben genannten Symptome auftritt, ist es wichtig, dass Sie Ihren Arzt aufsuchen, um Ihre Symptome gründlich zu beurteilen. Die Migränediagnose wird anhand der klinischen Symptome gestellt. Ihr Arzt wird auch Blutuntersuchungen durchführen, um sicherzustellen, dass Ihre Symptome keine zugrunde liegenden Ursachen haben.

Behandlungsmöglichkeiten

Einfache Schmerzmittel sind die erste Zeile von Behandlung wie Paracetamol und Ibuprofen. Triptane sind eine bestimmte Gruppe von Medikamenten, die von Ihrem Arzt verschrieben werden können. Diese zielen auf die chemischen Veränderungen ab, die Veränderungen des Blutflusses im Gehirn auslösen, was die zugrunde liegende Ursache einer Migräne ist. Antiemetika (Medikamente gegen Krankheiten) können verschrieben werden, wenn Übelkeit und Erbrechen Teil Ihrer Symptome sind.

Wenn Ihre Migränesymptome Ihre tägliche Funktionsfähigkeit beeinträchtigen, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Es gibt viele Medikamente, die verschrieben werden können, wie zum Beispiel die Prophylaxe, die Sie daran hindert, die Migräne so häufig und schwer zu entwickeln. Es lohnt sich, ein Kopfschmerztagebuch zu führen, um festzustellen, ob ein Muster hinsichtlich der möglichen Auslöser auftritt. Die größte Herausforderung besteht häufig darin, die Auslöser zu identifizieren, aber sobald sie identifiziert wurden, können sie vermieden werden und die Häufigkeit und Schwere der Migräne können es sein signifikant reduziert .