Miranda Kerrs Facialistin hat einige Ratschläge für Sie

Supermodels haben viele Gemeinsamkeiten: genetisch begabte Merkmale, windmaschinentaugliches Haar und kilometerlange Beine. Aber es gibt noch etwas - oder besser gesagt jemanden -, das sie teilen: das wäre Ildi Pekar , New Yorks Supermodel-Hautflüsterer. Ursprünglich in ihrer Heimatstadt Budapest, Ungarn, ausgebildet, brachte Pekar ihre umfangreiche Erfahrung in der Hautpflege bald nach Manhattan, wo sie heutzutage jeden Victoria's Secret Angel behandelt, bevor sie die Landebahn hinuntergehen, sowie Topmodels wie Irina Shayk, Lindsay Ellingson und die immer leuchtende Miranda Kerr.Wenn Sie nicht in New York wohnen oder keinen Termin vereinbaren können, strömen Models nach Pekar Scharen - Verzweifle nicht. Im Namen einer guten Haut für alle haben wir Pekar eingeholt und ihr alle unsere drängenden Hautfragen gestellt Die größten Fehler, die wir möglicherweise unwissentlich machen zu den Lebensmitteln, die wir für Haut wie Kerrs essen sollten. Betrachten Sie dies als Ihre virtuelle Einzelberatung mit Pekar - etwas, das Sie so lange in Atem hält, bis Sie ihr schickes Büro in Manhattan selbst besuchen können ...





Scrollen Sie weiter, um die wichtigsten Hautpflegetipps dieses Top-Gesichtsbehandlers zu lesen!

Frau mit schöner, strahlender Haut

Imaxtree

Über den größten Hautpflegefehler:

„Der größte Fehler, den Kunden machen, besteht darin, ihn in Bezug auf die Hautpflege entweder zu übertreiben oder zu untertreiben. Es kommt selten vor, dass sich ein Kunde mit einer ausgewogenen Hautpflege und Produkten auseinandersetzt.

„Ich sehe oft Frauen, die eine Reihe von Behandlungen pro Woche durchführen, die für ihre Haut in sich wiederholenden Formen manchmal völlig unnötig sind. Manchmal kann zu viel Hautreizung die Haut mehr reizen. Ich sehe auch Frauen, die hereinkommen und nicht die richtigen Schritte unternehmen, um einige Hautprobleme zu erhalten oder zu verhindern, die sich später auf ihrer Haut zeigen werden.

„Der beste Weg ist, zunächst einen Hautarzt aufzusuchen. Sie können Ihnen die notwendigen Produkte und das Hautregime liefern, das Ihre Haut benötigt, um Sie auf den richtigen Weg zu bringen. Dinge selbst zu erforschen kann dich nur so weit bringen! “

Hinweis für fettige und trockene Haut:

„Fettige und trockene Haut haben das gleiche häufige Problem: Die Der pH-Wert in der Haut ist nicht ausgeglichen . Durch das Essen eines alkalische Diät Und mit den richtigen Produkten können Sie die Nährstoffe liefern, die Ihre Haut benötigt, um das Gleichgewicht zu halten. “

Ratschläge für alternde Haut:

„Im richtigen Alter zu beginnen ist der Schlüssel. Wenn Sie das Altern verlangsamen möchten, empfehlen wir, ab 30 Jahren zu beginnen. Schönheit hat heute so viele einzigartige Techniken und Technologien, die dazu beitragen können, das beschleunigte Altern zu verlangsamen. Ich würde empfehlen, frühzeitig mit natürlichen Behandlungen und Produkten zu beginnen, bevor Sie sich für Behandlungen entscheiden, die in diesen verzweifelten Momenten irreversibel sind. “

Miranda Kerr

Jun Sato / Getty Images

Auf ihrer am meisten empfohlenen Hautpflege

'Jeder Hauttyp ist anders, daher sind die Behandlungsschemata unterschiedlich. Wenn ich mit einem normalen Hauttyp ohne Hautprobleme arbeite, würde ich das typische sagen Hautpflege ist, einmal im Monat eine Gesichtsbehandlung zur grundlegenden Reinigung und Vorbeugung gegen Hautalterung sowie eine grundlegende Hautpflege zu erhalten: Reinigungsmittel, Peeling, Feuchtigkeitscreme und Augencreme. Eine einfache, aber effektive Routine einzuhalten, wirkt Wunder für Ihre Haut! “

Über die Supermodel-Behandlung Ihrer Haut:

„Ich glaube immer, wenn Sie sich auf etwas konzentrieren, um es zu lieben, wird es heilen und anmutig wachsen. Einmal pro Woche 20 Minuten herauszunehmen, um Ihrer Haut mit einer einfachen Maske etwas Liebe zu geben, und eine fünfminütige stimulierende Massage geben Ihrer Haut die Aufmerksamkeit, die sie zwischen den Besuchen bei Ihrem Hautpflegespezialisten benötigt. “

Über Retinole:

„Frauen sollten in ihren 30ern Retinole in ihre Hautpflege einbauen. Ich würde es nur empfehlen, wenn Sie unter starken Hautproblemen wie Ausbrüchen und Pigmentierung leiden. Retinole haben viel Kraft, deshalb empfehle ich sie immer in Maßen und nur bei Bedarf. “



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Auf der Hautpflege Zutaten, die jede Frau verwenden sollte:

'' Honig! Es ist nicht nur meine Lieblingszutat, sondern auch eine der besten Zutaten, mit denen ich großartige Ergebnisse erzielt habe. Zwischen seinen heilenden Fähigkeiten und der Enthüllung Ihres schönen Glanzes ist dies eine nützliche natürliche Zutat, die Sie zu Ihrer Hautpflege hinzufügen können.

„Eine weitere großartige Zutat ist Vitamin C . Sie wissen das vielleicht nicht, aber die Ungarn haben es in den 1930er Jahren entdeckt. Es war ein ungarischer Arzt namens Albert Szent-Györgyi. Wir haben immer die Bedeutung von Vitamin C im Gesundheitswesen hervorgehoben, was immer zu Hautpflegeproblemen führte. Mängel dieses Inhaltsstoffs sind auf der Haut leicht zu erkennen, da sie stumpf und dehydriert erscheinen können.

'' Hyaluronsäure ist großartig, um Ihre Hautpflege zu ergänzen. Dies ist eine natürlich vorkommende Zutat in unserem Körper; Es sind Feuchtigkeitsbindungen zwischen unserer Haut, die sie hydratisiert und voller Jugend halten! Wenn wir älter werden, produzieren wir nicht genug von diesem Inhaltsstoff, was zu stumpfer und dehydrierter Haut führt. Aktuelle Hyaluronik ist großartig! Ich würde auch meine Hyaluron-Behandlung empfehlen, bei der es darum geht, diesen Inhaltsstoff tiefer in die Haut einzudringen, um länger anhaltende Ergebnisse zu erzielen. “

Auf schöner Haut ab:

„Hautprobleme sind keine Stoppschilder - sie sind Richtlinien. Dein Körper ist so schlau und spricht jeden Tag mit dir. Das Fühlen und Sehen von Symptomen auf Ihrer Haut sind Zeichen der Kommunikation von innen. Es ist wichtig, sich die Zeit zu nehmen, um zu lesen, was Ihr Körper Ihnen zu zeigen versucht - das ist der Schlüssel zur Behebung der Lösung. Als Menschen müssen wir wissen, dass Hautpflege eine Gesundheitsversorgung ist und ein Inside-Out-Job ist. '

Avocado-Salat auf einem weißen Platz

Dash und Bella

Auf der Diät für bessere Haut:

„Es gibt so viele Superfoods, die Sie in Ihren Essstil integrieren können. Ich empfehle immer sauberes Gemüse und Obst, viele gesunde Fette und Protein nach Wahl. Unser Körper reagiert alle unterschiedlich auf unterschiedliche Diäten, daher ist es schwierig, die zu bestimmen, die für alle gut ist. Ich empfehle, einen guten Ernährungsberater aufzusuchen, der die richtigen Informationen darüber liefert, welche Arten von Lebensmitteln Sie essen müssen, um Ihrem Körper die Nährstoffe zu geben, die er benötigt.

„Wenn Sie nicht allergisch sind, habe ich die Wahl zwischen gesunden Lebensmitteln, um die Haut zu füttern roher Honig, Avocado, Nüsse (Mandel ist mein Favorit), Petersilie und Beeren . Ich bin auch groß drauf Ergänzungen ! Unsere Lebensmittel enthalten sehr wenig Vitamine und Mineralien, daher müssen Sie sicherstellen, dass Sie die empfohlene Tagesdosis für diese erhalten. “

Zur Bedeutung von Wasser:

'Ich kann nicht genug predigen, wie viel Wasser Ihrer Haut zugute kommt. Hydrat, Hydrat, Hydrat! Wir brauchen Wasser, um Giftstoffe in unserem Körper auszuscheiden und uns hydratisiert und zirkuliert zu halten. Wenn Sie maximal zweimal täglich eine Tasse grünen Tee oder Matcha-Tee trinken, erhalten Sie hautfreundliche Antioxidantien und heilende Wirkungen. “



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Über den Umgang mit Akne:

„Wenn Sie Akne haben, haben Sie bitte Geduld! Ich habe zu viele Kunden, die zu mir kommen, nachdem sie eine Reihe von Lasern, Rezepten und Peelings durchgeführt haben, die Ihre Haut tatsächlich reizen und zu einem verzögerten Heilungsprozess führen. Ich würde empfehlen, mit einem zu beginnen natürlicher Ansatz, um die Akne zu heilen vor allem anderen.'

So halten Sie Ihre Routine einfach:

„Nicht jedes Regime muss erweitert werden. Ich predige eine einfache Routine, die Ihre Haut nicht überreizt. Halte es einfach und sauber. Ihr Körper ist so schlau - er weiß, wie er sich selbst heilen kann. Verwechseln Sie es nicht, denn es wird nur noch wütender. Halten Sie es glücklich und gesund mit einfachen, aber leistungsstarken Inhaltsstoffen, die beim Heilungsprozess zusammenarbeiten. “

Klicken Sie hier, um es herauszufinden Warum Modelle diesen wichtigen Schritt der Hautpflege immer überspringen .