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Erfüllen Sie die Methode der maximalen Flüssigkeitszufuhr: 6 Schritte zu weichem, natürlichem Haar

In diesem Artikel

Was ist die maximale Hydratationsmethode? Wie funktioniert die Methode? Wie oft sollte ich das MHM verwenden?

Überall wissen natürliche Mädchen, dass der Waschtag normalerweise bedeutet, dass Sie, Ihre Haare und Ihr Arsenal an Schönheitsprodukten den ganzen Tag zusammen verbringen. Ich bin eher wartungsarm natürlich Wenn Sie jedoch feststellen, dass Ihr Haartyp nach dem Waschen noch trocken ist, sollten Sie die Methode der maximalen Flüssigkeitszufuhr ausprobieren.

Während diese Methode für Sie möglicherweise neu ist, sind viele der Schritte und Zutaten (wie Apfelessigspray und Bentonit-Ton ) wird Ihnen wahrscheinlich bekannt sein. Im Voraus werden wir genau beschreiben, wie Sie die Methode der maximalen Flüssigkeitszufuhr beherrschen. Seien Sie einfach darauf vorbereitet, etwas Zeit und Geduld zu investieren.

Was ist die maximale Hydratationsmethode?

Die Methode der maximalen Flüssigkeitszufuhr ist eine Haarpflege (in der Regel bestehend aus fünf Schritten), mit der der Feuchtigkeitsgehalt des Haares systematisch erhöht werden soll, bis die maximale Flüssigkeitszufuhr erreicht ist. MHM fing an, Wellen auf einem zu machen Schwarze Haarmedien Thread im Jahr 2014, als ein Benutzer namens Pinkecube die Methode veröffentlichte, um den langjährigen Mythos zu entlarven, dass 4c Mädchen Ich kann kein Wash-and-Go tragen, weil unsere Haare zu verworren sind. Als Wash-and-Go-Mädchen mit 4c-Haaren denke ich, dass dies ein Mythos ist, zumindest basierend auf meiner Erfahrung.

So erstellen Sie das perfekte Wash-and-Go

Aber das habe ich erst gelernt, als ich eine Eins-zu-Eins-Sitzung mit den DevaCurl-Spezialisten Ezzy und Donatella von Curls One On One hatte. Sie haben mir geholfen zu verstehen, dass Flüssigkeitszufuhr der Schlüssel zu einem „saftigen“ Waschen und Gehen ist, unabhängig von Ihrem Haartyp - worum es bei der MHM im Wesentlichen geht ... nur mit mehr Schritten.

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Wie funktioniert die Methode?

Wenn Sie jemand mit sind Haare mit geringer Porosität (was bedeutet, dass die Haarkutikula fest und manchmal beständig gegen das Aufsaugen von Wasser und Feuchtigkeit sind), soll das fünfstufige Regime Locken hydratisieren, stärken und dehnen, während das Volumen erhalten bleibt. Pinkecube sagt, dass Sie wissen, dass die Methode funktioniert, wenn das Haar 'an den Enden verklumpt und kräuselt' und wenn Ihre Locken 'zitterbar sind, selbst wenn das Haar vollständig trocken ist'. Während Benutzer dazu neigen, ihr eigenes Spin-MHM zu verwenden, um auf persönliche Haarprobleme einzugehen, ist das Die Methode der maximalen Flüssigkeitszufuhr wird normalerweise in den folgenden sechs Schritten durchgeführt:

Schritt 1: Die Cherry Lola Behandlung

Als ersten Schritt in der Max Hydration-Methode möchten Sie eine Mischung erstellen, die als Cherry Lola-Behandlung bekannt ist und eine Reihe von Zutaten (einschließlich griechischem Joghurt, Aminosäuren und Honig) kombiniert, um Feuchtigkeit zu spenden, Frizz zu reduzieren und machen Haare leichter zu entwirren. Bevor Sie beginnen, sollten Sie die Cherry Lola-Zutaten in einen Mixer geben und in eine Schüssel geben.

Es gibt eine Reihe von Variationen der Cherry Lola-Behandlung, wobei die beiden wichtigsten (und nicht verhandelbaren) Inhaltsstoffe Joghurt und Aminosäuren sind. Alle anderen Inhaltsstoffe sind optional, aber das Folgende ist die am besten überprüfte und feuchtigkeitsspendende Routine, wenn Sie die Cherry Lola-Behandlung als Teil der Maximum Hydration-Methode verwenden (Cherry Lola kann als eigenständige Feuchtigkeitsbehandlung verwendet werden, ohne die Behandlung abzuschließen verbleibende Schritte in der Max-Hydratationsmethode).

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Rezept:

2 Tassen griechischer Joghurt

2 EL Backpulver

2 EL Bio-Apfelessig

2 EL rohe Kokosnussaminosäuren oder reguläre Aminosäuren

1/2 EL roher Honig

1 EL ungeschwefelte Melasse

1/2 eine überreife Wegerich oder Banane

3/4 EL Avocado

1 Ei (optional, aber ich habe es kein Problem verwendet)

Wenn Ihre Mischung fertig ist, werden Sie zum Trocknen auftragen, entwirrt Haare, die es von der Wurzel bis zur Spitze sättigen. Sobald jede Strähne gleichmäßig beschichtet ist, legen Sie Ihre Haare in eine Duschhaube. Sie lassen dies zwischen anderthalb und zwei Stunden lang (abhängig von Ihrem genauen Haartyp) und spülen es dann gründlich mit warmem Wasser ab.

Schritt 2: Klären

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Hier haben Sie zwei Möglichkeiten: Sie können eine Backpulverspülung oder eine Apfelessigspülung mischen. Beide sind einfach zu erstellen.

Backpulvermischung: Sie mischen eineinhalb Esslöffel Backpulver in 1/3 einer Tasse Conditioner und lassen es zehn bis dreißig Minuten auf dem Haar sitzen.

Apfelessig-Mix: Sie geben eine Sprühflasche im Verhältnis 1: 1 hinein und sprühen auf das Haar, wobei Sie es 30 Minuten bis eine Stunde lang stehen lassen. Um das Mischen zu überspringen, können Sie auch eine vorgefertigte Apfelessigspülung verwenden.

Schritt 3: Co-Wash

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Da einige Shampoos Haare abstreifen können, Co-Waschen Reinigt während der Konditionierung, was für natürliche Haartypen von Vorteil ist. Sie schneiden das Haar und tragen Ihr Co-Wash-Produkt von der Wurzel bis zur Spitze auf, setzen eine Duschhaube auf und dämpfen das Haar 20 Minuten lang. Pantenes Deep Hydrating Co-Wash ist einer meiner Favoriten, da es keine Sulfate enthält und mein Haar wirklich mit Feuchtigkeit versorgt (was eine angenehme Überraschung war). Was die Dampfer angeht, habe ich ein paar ausprobiert, und Der Q-Redew Handhaardampfer ist meine erste Wahl, da es einfach zu packen ist, wenn ich meine Haare unterwegs wasche.

Schritt 4: Bentonit-Tonspülung

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Ich persönlich liebe es, die Bentonit-Tonmaske für meine Haare zu verwenden. Die Maske lässt meine Locken platzen, während der Apfelessig in der Mischung meine Kopfhaut klarer macht. Je nach den Bedürfnissen Ihres Haares können Sie den Ton mit Honig und einem Öl Ihrer Wahl mischen. Dies ist das Rezept, das Pinkecube empfiehlt.

Zutaten:

1 Tasse Bentonit-Ton

1,5 Tassen warmes Wasser

1 EL Honig

1 EL Olivenöl

Bevor Sie das Öl zu Ihrer Mischung hinzufügen, möchte ich Ihnen einen Tipp geben, den mir lockige Stylisten gegeben haben. Da sich Öl und Wasser nicht vermischen, sitzt das Öl normalerweise nur auf dem Haar, ohne in die Nagelhaut einzudringen. Aber Honig kann andererseits helfen, natürlichem Haar das zu geben, was es braucht mit Aminosäuren, Vitaminen und Mineralien . Tonmasken können im Allgemeinen unordentlich sein, daher führt das Auftragen auf das Haar wahrscheinlich zu einem Durcheinander. Um sicherzustellen, dass Sie die Vorteile nutzen, sollten Sie die Spulen während des Betriebs trennen und die Maske in dünnen Schichten auftragen, um zu verhindern, dass sich die Haare verheddern oder zusammenklumpen.Sie lassen dies mindestens 15 Minuten lang eingeschaltet.

Schritt 5: Wenden Sie Ihre Stylingprodukte an

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• Weichspüler drin lassen: Für diesen Schritt sollten Sie unter der Dusche oder unter fließendem Wasser vorgehen, um sicherzustellen, dass das Haar das gesamte Wasser erhält, das es benötigt - ein weiterer Tipp, den ich von Devacurl-Profis gelernt habe. Sie wenden die Einlassabschnitte an, die von der Wurzel bis zur Spitze verlaufen, um sicherzustellen, dass Sie keine Verwicklungen haben.
• Gel oder Creme: Jetzt tragen Sie Ihr Gel oder Ihre Creme abschnittsweise auf. Um längliche, definierte Locken zu erzielen, verwende ich normalerweise ein Gel, da Cremes scheinbar nur auf meinen Haaren sitzen. Viele Naturmenschen lieben Öko-Styler, aber nach einer Einführung in Innersense's I Create Hold Gel ist es meine Anlaufstelle. Es hält nicht nur (und nicht Flocken), sondern ihre Linie ist eine der saubersten auf dem Markt.

Sobald Sie das Gel Ihrer Wahl aufgetragen haben, drehen Sie Ihren Kopf um und schütteln Sie es kräftig von einer Seite zur anderen und von oben nach unten, um Ihre Locken zu trennen, ohne sie zu berühren, um Kräuselungen zu vermeiden.

Schritt 6: Zeit zum Dehnen (Ihr Körper und Ihre Locken)

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Wenn Sie sich wirklich waschen und gehen, folgen Sie den gleichen Schritten wie beim Ausschütteln der Haare mit a Übertragung um Ihre Trocknungszeit zu verkürzen. Ich habe es nicht persönlich für eine Spritztour genommen, aber der Black Orchid Hair Diffuser wird von Rezensenten hoch bewertet, die 'viel kürzere Trocknungszeiten' und 'weniger Frizz' bemerken - der Traum eines lockigen Mädchens. Um optimale Ergebnisse zu erzielen, sollten 4c-Haartypen den Föhn auf der niedrigsten Stufe halten (und Ihr Haar nicht mit den Fingerspitzen berühren, da dies zu Reibung und anschließend zu Kräuseln führt).Um mehr Volumen zu erhalten, drehen Sie Ihren Kopf beim Trocknen mit dem Diffusor um und schütteln Sie die Haare an den Wurzeln aus, anstatt die Finger zu berühren oder durch sie zu fahren.

• Waschen und Laufen: Wenn Sie dies tun, bevor Sie sich für das Bett fertig machen und an der Luft trocknen möchten, gibt es eine Methode, die ich empfehlen würde, um das Haar zu dehnen: Die Banderolierungsmethode. Als ich gesehen habe Whitney White Versuchen Sie diese Methode in einem YouTube-Video, ich war begeistert. Das Binden ist zu einer meiner bewährten Methoden geworden, um meine Haare zu dehnen, ohne neben Ananas Wärme hinzuzufügen. Siehe ein vollständiges Tutorial Hier .
• Die nächtliche Lufttrocknung: Sie teilen das Haar in vier oder mehr Abschnitte (abhängig von der Dicke und Textur Ihres Haares). Beginnen Sie, indem Sie jeden Abschnitt mit einem Gummiband sichern. Achten Sie darauf, nicht zu fest zu binden, da wir unsere Kanten und Spulen an Ort und Stelle halten möchten. Gummibänder wie Snappees No-Crease Snap-Off Hair Ties oder Seiden-Haargummis sind ideal, da sie das Haar sichern, ohne sich zu verfangen.

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Schließlich nehmen Sie ein anderes Band und weben es über die Länge jedes Bandes Pferdeschwanz bis zu den Haarspitzen. Jetzt ist es Zeit, Ihre Pferdeschwänze mit einem Seidenschal oder einer Haube zu sichern.

Wie oft sollte ich das MHM verwenden?

Die Cherry Lola-Behandlung wird alle zwei Wochen empfohlen, während die restlichen Schritte der Max Hydration-Methode wöchentlich durchgeführt werden sollten.

Die Methode der maximalen Flüssigkeitszufuhr ist langwierig, aber die Zeit wert, wenn Sie Probleme mit trockenem Haar haben. Wenn Ihnen der zeitintensive Prozess zu viel ist, nehmen Sie sich die Zeit, nur eine Tonmaske zu machen oder das Haar und die Kopfhaut damit zu klären Apfelessig hat auch erhebliche Vorteile. Eine Sache, die ich auf meiner natürlichen Reise gelernt habe, ist, dass es keine Methode gibt, die für alle geeignet ist. Beim Experimentieren finden Sie heraus, was für Ihren Haartyp und Ihren Lebensstil geeignet ist. Haben Sie also keine Angst, etwas Neues auszuprobieren - auch wenn es Zeit erfordert.

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