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Ich mag 'fit' aussehen, aber ich bin von der Fitnesswelt ausgeschlossen

Zu keinem Zeitpunkt war die Darstellung der Fitnesskultur so offensichtlich wie im vergangenen Jahr. Während wir von zu Hause aus trainieren, scrollen wir durch unzählige Trainer und Instruktoren auf Fitnessplattformen, um den zu finden, der für unsere Trainingsbedürfnisse am besten geeignet zu sein scheint. Nach ein paar Minuten Scrollen verschwimmen die spärlich bekleideten blonden Mädchen und die muskelaufbauenden Jungs. Je mehr ich im letzten Jahr Videos verfolgt habe, desto mehr freue ich mich, wenn ich zufällig einen Lehrer finde, mit dem ich mich identifizieren kann.Das liegt daran, dass die Welt der Fitness größtenteils nur winzigen, jungen weißen Cisgender-Frauen und aufgemotzten weißen Cisgender-Männern zu gehören scheint.

Wenn Sie mich zum ersten Mal ansehen, nehmen Sie wahrscheinlich an, dass ich nicht jemand bin, der sich über die mangelnde Inklusivität in der Fitnesswelt beschwert. Ich sehe leistungsfähig aus und bin nach gesellschaftlichen Maßstäben dünn und sportlich. Sie können nicht sagen, dass mir ein 1-Zoll-Stück meines Schulterblatts (Schulterblatt) fehlt, das im Alter von 21 Jahren chirurgisch entfernt wurde, oder dass die Faszie der vier umgebenden Muskeln bei dieser Operation zusammengenäht wurde . Dieses Ereignis hat mich dauerhaft mit unnatürlicher Muskelpositionierung, chronischen Schmerzen und oberen Fallen zurückgelassen, die sich seit über zwei Jahrzehnten in einer geballten Position befinden, die als „ständiger Krampf“ bekannt ist.Sie können auch nicht sagen, dass ich in meinen Dreißigern einen so schwächenden Fall einer neurologischen Lyme-Borreliose im Spätstadium hatte, dass es zu intensiver Fibromyalgie kam, wodurch meine Gelenke wochenlang nicht mehr gebeugt werden konnten und ich während dieser Anfälle nicht mehr laufen konnte . Die Lyme-Borreliose hat auch eines meiner Knie aufgefressen, sodass ich auch jetzt, ein Jahrzehnt später, nicht mehr als einen halben Block laufen kann. Als ob das nicht genug wäre, wissen Sie auch nicht, wenn Sie mich ansehen, dass die Aortenklappe meines Herzens bikuspid ist - was bedeutet, dass eine der drei Klappen fehlt, die es ermöglichen, sich beim Pumpen von Blut zu schließen, und extra hart arbeiten muss ein Ergebnis - dank des Scharlach, das ich als Baby hatte.

Diese Eigenschaften sind jedoch alle Teil von mir, und jede von ihnen hat meine Erfahrung mit Bewegung beeinflusst. Da ich bis zum Erwachsenenalter nichts über meinen Herzzustand wusste, wuchs ich ohne Erklärung dafür auf, warum ich langsam rannte und schnell außer Atem kam. Ich wurde trotz meines Körperbaus als 'nichtathletisch' eingestuft und immer als letzter für Mannschaftssportarten ausgewählt. Als Erwachsener habe ich zu verschiedenen Zeiten versucht, mich auf das Training einzulassen, aber jedes Mal sah ich mich Hürden gegenüber, die es unmöglich machten. Zum Beispiel ging ich vor ein paar Jahren im HIIT-Fitnessstudio zu den niedrigen Gewichten, die ich wegen meiner schlechten Schulter für Übungen benötigte, und nur höhere Gewichte wurden herausgebracht und waren in der Nähe zugänglich.Das bedeutete, dass zu dem Zeitpunkt, an dem ich die benötigten Gewichte zu meiner Schaltstation trug, diese Schaltung beendet sein würde.

Diese Eigenschaften sind alle Teil von mir, und jede von ihnen hat meine Erfahrung mit Bewegung beeinflusst.

Ich bin überglücklich, dass ich mich vollständig von der Lyme-Borreliose erholt habe, gelernt habe, wie ich mit meinem Herzleiden umgehen kann, und dass der Schmerz von meiner durcheinandergebrachten Schulter kaum noch Hintergrundgeräusche in meinem Leben sind. Meine Situation, so mies sie manchmal ist, ist unglaublich privilegiert im Vergleich zu vielen anderen, die die Welt der Fitness ausschließt, und die Schwierigkeiten in der Fitnesswelt, denen ich begegnet bin, verblassen gegenüber dem, was andere, die ich liebe, erlebt haben.

Vor ein paar Jahren ging mein Partner, der ein Transmann ist, in eine Boxhalle. Als er feststellte, dass die einzige Dusche in der Umkleidekabine der Männer geöffnet war und keine Privatsphäre hatte, mit der er sich nicht wohl fühlte, schickte er eine E-Mail an das Fitnessstudio, um möglicherweise seine Mitgliedschaft zu kündigen. Er hatte das Fitnessstudio anhand seines Standorts ausgewählt und dachte, er könnte nach dem Unterricht duschen und dann direkt zur Arbeit gehen ... aber das wäre nicht möglich, wenn er auf dem Weg nach draußen nicht duschen könnte. Das Fitnessstudio antwortete auf seine Besorgnis mit der Information, dass sie fortfuhren und seine Mitgliedschaft kündigten.Sie boten keine Entschuldigung, kein Angebot oder keine Initiative an, um ihm zu helfen, ihre Einrichtungen sicher und bequem zu nutzen, und schienen sich nicht um zukünftige Mitglieder zu kümmern, die ähnliche Bedürfnisse wie er haben könnten.

Ariane Resnick / Design von Dion Mills

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Alle Menschen profitieren von Bewegung, unabhängig von ihrer Bevölkerungszahl. Die Vision von Fitness, die Mitgliedern marginalisierter Gemeinschaften präsentiert wird, kann sie jedoch nur dann motivieren, sich zu bewegen, wenn sie sich darin vertreten sehen. Für viel zu viele Bevölkerungsgruppen ist dies einfach nicht der Fall. Wir sehen nur Bilder von jungen, dünnen, straffen, weiblichen Cisgender-Frauen oder jungen, geschliffenen, großen Cisgender-Männern, die beide meistens weiß sind. So wird uns gesagt, dass Fitness aussieht. Für alle, die nicht zu diesem Bild passen, ist das Ergebnis der Eindruck, dass wir nicht dazu gehören, dass Fitness einfach nichts für uns ist.Die Fitnesswelt ist binär und hat eine starke, sich wiederholende Botschaft, dass Frauen kleiner werden sollen, Männer größer sein wollen und es einfach keine Person gibt, die nicht zu einer dieser beiden Kategorien gehört.

Nicht-binärer transmaskuliner Fitnesstrainer und Gründer von Entkolonialisierung der Fitness Ilya Parker nennt dieses unglückliche Motiv „toxische Fitnesskultur“. Was er mir erzählte, machte deutlich, dass die Erfahrung meines Partners in der Boxhalle allzu häufig ist, und stellte fest, dass Fitnessstudios häufig „Fitnesstrainer haben, die nicht darüber informiert sind, wie sie die Pronomen ihrer Transgender-Kunden richtig ehren können“. Das Ergebnis dieses Mangels an Bildung? '[Es] wird sich nicht nur negativ auf ihre geistige Gesundheit auswirken, sondern könnte möglicherweise ihre körperliche Sicherheit beeinträchtigen, wenn sie in einer öffentlichen Umgebung misshandelt werden', sagt Parker.

Viele - einschließlich Parker - machen große Fortschritte, um den Fitnessraum integrativer zu gestalten. Das Problem ist, dass sie es alleine machen. Bilder, Videos und Apps voller schwarzer Yogis, übergroßer Aerobicizer und Bodybuilder mit Behinderungen sind bei weitem häufiger als früher. Aber sie infiltrieren nicht die dominanten Räume. In den gängigen Fitnessstudios werden weiterhin traditionell gut aussehende junge weiße Cisgender-Frauen und -Männer in ihren Bildern verwendet, und in vielen beliebten Apps befindet sich niemand über einer Größe von zwei in ihrem sichtbaren Trainerpool.Anstatt andere zu inspirieren, daran teilnehmen zu wollen, haben wir aufgrund dieser Bilder das Gefühl, dass Fitness ein Club ist, dem wir keine Mitgliedschaft verdienen.

Bilder, Videos und Apps voller schwarzer Yogis, übergroßer Aerobicizer und Bodybuilder mit Behinderungen sind bei weitem häufiger als früher. Aber sie infiltrieren nicht die dominanten Räume.

Wenn es darum geht, mich von der Fitnesskultur ausgeschlossen zu fühlen, weiß ich, dass ich glücklich bin, dass meine körperlichen Beschwerden größtenteils unsichtbar sind. Die Diskriminierung, die viele andere erfahren, sei es aufgrund ihrer Rasse, ihres Geschlechts, ihrer Fähigkeiten oder anderer Faktoren, ist weitaus größer als die, mit der ich konfrontiert bin. Wenn ich in ein Fitnessstudio gegangen bin, werde ich nicht schlecht behandelt. Bis ein Ausbilder von meinen Verletzungen erfährt. Dann werde ich jedoch ziemlich ähnlich behandelt wie Ärzte, die sich mir gegenüber verhalten haben, als ich vor der Diagnose an Lyme-Borreliose litt. Es herrscht eine ungläubige Stimmung, als ob der Ausbilder annimmt, dass ich ein Hypochonder bin.Wie könnte dieses dünne Mädchen mit einem Sixpack möglicherweise Probleme von Kopf bis Fuß haben? Ich habe den Eindruck, dass sie denken, ich möchte Aufmerksamkeit, nicht dass ich versuche, mich vor weiteren Verletzungen zu schützen.

Die einzige Möglichkeit, die Toxizität der Fitnesskultur in eine der Inklusivität zu verlagern, besteht darin, dass die größten und gängigsten Fitnessplattformen beginnen, marginalisierte Menschen einzubeziehen. Bis es alltäglicher wird, werden diejenigen von uns, die sich nicht in Fitness vertreten sehen, weiterhin Schwierigkeiten haben, sich einem Raum anzuschließen, der uns sagt, dass wir nicht einmal existieren. In Anbetracht dessen, wie wichtig Bewegung für die Gesundheit ist, wird der Mangel an Maßnahmen der Mainstream-Fitnesskultur das Wohlbefinden unzähliger Menschen weiterhin beeinträchtigen, bis diese Änderungen vorgenommen werden.

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