Endlich habe ich eine Routine gefunden, die für mein dünnes, zerbrechliches Haar funktioniert
Lange Rede, kurzer Sinn: Als ich nach dem College nach New York zog, wurden meine Haare aufgrund von Stress massiv getroffen. Ich hatte gerade meinen ersten Big Girl Job begonnen, der sich selbst an guten Tagen als ängstlich herausstellte - und obendrein mein Hautzustand flammte auf wie kein anderer von der Wechsel der Jahreszeiten . Als ob das nicht genug wäre, hatte ich auch meinen allerersten Herzschmerz und es war ein verdammter Trottel.
Mehr als ein paar Monate lang fühlte ich mich wie eine Hülle von mir selbst und so gezeigt. Über einen beängstigend kurzen Zeitraum meine Haare - das war schon immer so gewesen anfällig für Brüche aber war ziemlich voll und gesund - bis zu dem Punkt ausgedünnt, an dem ich durch die Strähnen sehen konnte und mein Haar so positionieren musste, dass es weniger auffiel. Das schnelle Tragen wurde zu meiner Sicherheitsdecke, und ich fing an, Nahrungsergänzungsmittel zu trinken, als wären sie Süßigkeiten.
Positiv ist zu vermerken, dass seit diesem schicksalhaften Fall einige Jahre vergangen sind und ich es endlich kann sage, dass ich mit meiner Mähne an einem viel besseren Ort bin. Das Haar, das ich verloren habe, ist dank einer Menge dringend benötigter mentaler TLC, Ernährung und einer soliden Routine, die meine zerbrechlichen Strähnen unterstützt, um fast 100 Prozent nachgewachsen. Apropos: Dank der Art meiner Arbeit als Schönheitsredakteur habe ich es geschafft, einige wirklich erstaunliche zu finden Produkte und Werkzeuge Das wirkt nicht nur beim Styling Wunder, sondern auch beim Schutz meiner Haare.
Wenn Sie sich Sorgen machen über die Gesundheit Ihrer Haare - ob es daran liegt, wie viel Wärme Sie stylen, wie oft Sie es färben oder wie viel Sie von Stress abbauen - scrollen Sie einfach weiter. Hier gehe ich auf die Routine und die Produkte ein, die den Unterschied in meiner Mähne ausgemacht haben.
Die Routine zur Revitalisierung der Kopfhaut, die ein gesundes Wachstum unterstützt
Eine der wichtigsten Änderungen, die ich an meiner Haarpflege vorgenommen habe, besteht darin, sich mindestens einmal pro Woche Zeit für ein gründliches Peeling der Kopfhaut zu nehmen. Fragen Sie einen Experten in diesem Buch, und er wird Ihnen sagen, wie wichtig es ist, abgestorbene Haut und Ablagerungen zu entfernen, damit Ihre Kopfhaut atmen und die Haare optimal wachsen können. Angela Soto von Baja Studio erklärt: „Bei zerbrechlichem Haar möchten Sie Ihre Kopfhaut exfolieren lassen, damit Sie neue Hautzellen auf der Kopfhaut erzeugen, Sauerstoff an die Wurzel bringen und das Haar mit Feuchtigkeit versorgen. t als bruchanfällig. “
Oribe Serene Scalp Peeling $ 52 Geschäft
Es gibt eine Menge würdiger Optionen auf dem Markt, aber mein Muss war in letzter Zeit die Oribe Serene Scalp Peeling - ein Produkt, das Soto mir empfohlen hat, zusammen mit der gesamten Serene Scalp-Reihe. Dieser einzigartige Reiniger ist so sanft und enthält so feine Partikel, dass ich noch nie Sorgen Sie sich, dass es in meinen schwachen Strähnen stecken bleibt. Ich wende es einfach in Abschnitten mit leichten kreisenden Bewegungen an und lasse es seine Magie wirken. Mit beruhigenden Wirkstoffen wie Blüten- und Wassermelonenextrakten sowie Kopfhaut-stimulierendem Pfefferminzöl und Koffein reinigt und pflegt es gleichzeitig tief.Ich hätte nie gedacht, dass ein Kopfhautpeeling zu einem so wichtigen Bestandteil meiner Routine wird, und doch sind wir hier. Ich bin ein vollständiger Konvertit und meine Haare danken mir.
Pantene Intensives feuchtigkeitsspendendes Öl der Pro-V Gold-Serie $ 8 Geschäft
Eine andere Sache, die mein Haar schätzt? Die Zugabe von mehr feuchtigkeitsspendenden Produkten. Zum Beispiel habe ich mindestens fünf Haaröle in Rotation, die ich alle verehre. Die beiden wichtigsten, nach denen ich gesucht habe, sind Oribes Gold Lust Öl und Pantenes intensives feuchtigkeitsspendendes Öl . Ich bevorzuge es, sie auf nassem Haar sowie auf einer Berührung zu verwenden, wenn mein Haar vollständig getrocknet ist, um ohnehin anhaltende Kräuselungen oder Ausreißer zu glätten. Beide wirken wie ein Zauber.
Sie fragen sich, warum Sie in Oribes Gold Lust Oil investieren sollten? Laut Soto hilft es, sprödes, bruchanfälliges Haar zu nähren ohne die Verwendung von Silikonen. 'Die reichhaltige Mischung aus Argan-, Jasmin- und Cassisöl dringt in die Nagelhaut ein und zieht tief in die Kortikalis ein. Dadurch wird das Haar im Laufe der Zeit wiederhergestellt, indem es von innen nach außen geglättet und gestärkt wird.' Sie erklärt. 'Die Sheabutter verleiht einen Glanz, der trockenem, sprödem Haar von Natur aus fehlt.' Sie fügt hinzu. Profi-Tipp: Eine der beliebtesten Möglichkeiten von Soto, dieses Öl zu verwenden, besteht darin, es einer Maske hinzuzufügen und über Nacht als tiefe Feuchtigkeitsbehandlung zu tragen.(Ja, ich habe es versucht. Und ja, es ist ein Game-Changer.)
Das Gewöhnliche Multi-Peptid-Serum für Haardichte $ 18 Geschäft
Was Shampoo und Conditioner betrifft, bin ich nicht übermäßig loyal - aber ich bin striktes Festhalten an superfeuchtigkeitsspendenden Formeln, die bei der Bekämpfung von Brüchen sehr hilfreich sein können. Ein typisches Beispiel: Wenn ich konsequent mit feuchtigkeitsspendenden Behandlungen bin, bemerke ich immer einen signifikanten Unterschied darin, wie viel mein Haar abfällt und wie glänzend es aussieht. Einige meiner Lieblingsformeln sind Olaplex Nr. 5 Bond Maintenance , Bumble and Bumble's Super Rich , und Reparatur von Keraphix-Schäden durch Nexxus - Vertraue mir, wenn ich dir sage, dass du mit keinem von ihnen etwas falsch machen kannst.
Ich habe auch verwendet Das Multi-Peptid-Serum des Ordinarius für Dichte seit einigen Monaten, und ich habe ein neues Wachstum in Bereichen festgestellt, die zuvor stagniert hatten. Abgesehen davon denke ich, dass ich es weiterhin verwenden muss, um zu sehen, ob das Wachstum voranschreitet oder nicht.
Das Snag-Free Style Regime My Strands Love
Dyson Airwrap $ 549 Geschäft
Mindestens zwei Jahre lang, nachdem ich festgestellt hatte, wie viel Babys für meine Haare benötigt wurden, gab ich an, dass es mit heißen Werkzeugen aufhört. Keine Haartrockner. Keine Bügeleisen. Nein, nichts. Ich würde meine Haare waschen und an der Luft trocknen lassen und das war's. Dann sah ich, dass Dyson mit ihrem berühmten herauskam Airwrap , die behauptet, Haare zu stylen ohne mit extremer Hitze und einfach so - okay, und Als ich sah, wie glanzlos es eines Tages aussah, gab ich nach.
Nachdem ich den innovativen Styler nur ein paar Mal benutzt hatte, wurde ich verkauft. Mein Haar war glänzend, glatt und weich, und ich bemerkte es kaum irgendein Bruch. Laut dem in Chicago ansässigen Friseur Alex Brown Es ist ideal für zerbrechliches Haar, da es, wie bereits erwähnt, keine extreme Hitze verbraucht. 'Die intelligente Wärmesteuerung des Airwrap sorgt für weniger Bruch Ihrer Stränge', erklärt sie sachlich. 'So einfach ist das und eine großartige Option für Menschen mit geschädigtem oder schwachem Haar.'
So frisch aus der Dusche, so läuft meine Routine ab: Nach dem Durchbürsten mit meinem Vertrauten Feiner & zerbrechlicher Tangle Teezer Ich trage eine kleine Portion Oribes Gold Lust Oil auf das feuchte Haar auf und lasse es ungefähr 60 Prozent des Weges an der Luft trocknen. Dann gehe ich mit dem Airwrap hinein und benutze entweder die weiche Glättungsbürste, die die Kopfhaut schont, oder die runde, voluminöse Bürste, um meinem feinen Haar Schwung zu verleihen. Wenn ich mich gewagter fühle oder einfach ein paar Minuten Zeit habe, verwende ich außerdem die 1,6-Zoll-Fässer, um unkomplizierte, lose Wellen zu erzeugen.Ich brauche nicht länger als 10 Minuten und so mag ich es.
Die bemerkenswerten Extras
Während ich noch nie so sehr daran geglaubt habe, regelmäßige Schnitte zu bekommen, haben mich einige der jüngsten dazu gebracht, mich selbst zu überdenken. Soto hat vor ein paar Wochen ungefähr einen Zentimeter von meinen Fäden gerissen, und es sieht immer noch salonfrisch aus. Und davor habe ich gesehen Chuck Bass und er staubte meine Sackgassen bis zur Perfektion ab. Es mag wie eine so kleine Maßnahme erscheinen, aber es erfrischt Ihr Haar und lässt es sofort dicker und gesünder aussehen. Von hier an habe ich alle sechs Wochen eine stehende Trimmung.
Mondsaft SuperHair Daily Hair Nutrition 60 $ Geschäft
Vom Standpunkt der Nahrungsergänzung aus war ich immer etwas skeptisch, aber es gibt zwei, die ich ausprobiert habe und die meiner Meinung nach einen Unterschied in der Wachstumsabteilung bewirkt haben: SuperHair von Moon Juice und Nutrafol . Letzteres ist eine natürliche, drogenfreie Option, auf die Ärzte und Redakteure gleichermaßen schwören, während das Gegenstück einen konzentrierten Komplex aus Adaptogenen, Vitaminen und Pflanzenextrakten enthält, die auf Ausdünnung abzielen und ein gesünderes Haarwachstum fördern. Während der Einnahme, ob zusammen oder einzeln, habe ich eine Verbesserung der Dichte meiner Stränge sowie eine Verringerung des Abwerfens festgestellt.
Unterhose Seiden-Haargummis 39 $ Geschäft
Mein letztes Muss für zerbrechliches Haar: Seiden-Haargummis natürlich. Sie sind nicht nur viel schonender für das Haar, sondern führen auch zu weniger Zerren und allgemeiner Spannung - beides kann zum Bruch führen.
All dies, um zu sagen: Während die richtige Routine nicht repariert werden kann alle Von Ihren Haarleiden, insbesondere wenn es um Vererbung oder hormonelle Ausdünnung geht, kann es sicherlich dazu beitragen, seine Gesundheit und Widerstandsfähigkeit zu verbessern. Wenn Sie sich Sorgen über Bruch oder Ausdünnung machen, empfehle ich Ihnen, Ihren Stylisten so schnell wie möglich zu besuchen, um ein für Sie geeignetes Behandlungsschema zu entwickeln.
