Wie man Keratosis Pilaris loswird und verhindert, dass sie zurückkommt

Person, die Lotion auf den Armrücken aufträgt.

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Was ist Keratosis Pilaris? Ursachen Symptome Behandlungen Was zu tun ist Hausmittel Was man vermeiden sollte Das wegnehmen

Unsere Haut ist eine wundersame Sache, das größte Organ unseres Körpers. Wir verbringen eine obszöne Zeit damit, darüber nachzudenken, zu bewundern und darüber zu klagen - besonders wenn es dazu neigt, auf eine Weise zu handeln, die wir nicht verstehen (oder mit der wir einverstanden sind ... Verfluche dich, hartnäckiges zit).

Ein typisches Beispiel: Keratosis pilaris . Zwei seltsame und leicht beängstigend klingende Worte, die erklären könnten, warum Sie diese winzigen, rauen Beulen in Flecken auf Ihren Armen und Beinen bekommen haben. Aber woher weißt du das sicher? Um zu vermeiden, dass Sie in ein schwarzes Loch im Internet hineingezogen werden, haben wir uns mit einer prominenten Kosmetikerin unterhalten Renee rollen , Dermatologe aus LA Anna Guanche und Dermatologe aus Monterey Aimee Paik , um uns über diesen häufigen Hautzustand zu unterrichten - einschließlich der Frage, wie wir ihn endgültig loswerden können.

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Was ist Keratosis Pilaris?

Keratosis pilaris ist eine Hauterkrankung, die kleine Beulen und raue Stellen in Bereichen Ihres Körpers verursacht, wie z. B. Ihren Armen, Oberschenkeln, Wangen und vielem mehr. Es wird manchmal als 'Hühnerhaut' bezeichnet, was Ihnen eine ziemlich gute (wenn auch etwas unangenehme) Vorstellung davon geben sollte, wie es aussieht. 'Keratosis pilaris tritt auf, wenn abgestorbene Hautzellen und ein Protein in der Haut, Keratin genannt, die Haarfollikel aufbauen und blockieren', sagt Rouleau. 'Dies sind winzige rote oder weiße Beulen, die in Flecken auftreten - es ist sehr häufig und völlig harmlos.'

Ursachen

Diejenigen unter Ihnen, die möglicherweise an Keratosis pilaris leiden, wissen, dass es immer noch ein Schmerz ist, damit umzugehen, egal wie harmlos es ist. Warum haben manche Menschen es, während andere ihre glatten, stoßfreien Arme entblößen können? 'Warum manche Leute es bekommen und andere nicht, ist unbekannt', sagt Rouleau. 'Die Genetik scheint jedoch eine Rolle zu spielen, insbesondere für Menschen mit hellerer, heller Haut.' Sie sagt, dass es in den meisten Fällen normalerweise im ersten Jahrzehnt Ihres Lebens auftritt, aber für die meisten Menschen Mitte 30 verschwinden kann - eine gute Nachricht!

Symptome

Keratosis pilaris wird oft mit einer Reihe anderer Hauterkrankungen verwechselt. Stellen Sie daher sicher, dass Sie wissen, was sie auszeichnet. 'Wenn Sie es seit Ihrer Kindheit haben, juckt es nicht [ständig] und ist das ganze Jahr über ziemlich konstant, dann ist es ein starkes Indiz dafür, dass es sich um diesen Zustand handelt', sagt Rouleau. Viele andere Erkrankungen können ähnlich wie Keratosis pilaris auftreten, daher benötigen Sie häufig eine Beurteilung durch einen Dermatologen.

Das heißt nicht, dass sich KP mit den Jahreszeiten nicht ändern wird. Laut Guanche ist bekannt, dass der Zustand in den Wintermonaten aufgrund geringerer Luftfeuchtigkeit und der daraus resultierenden Austrocknung der Haut juckt und offensichtlicher wird.

Was mehr ist, ist es auch möglich, die Beulen auf Ihrem Gesicht zu bekommen. 'Keratosis pilaris rubra ist ein geografischer Rötungsfleck auf jeder Wange und wird liebevoll als Prince-Harry-Krankheit bezeichnet', sagt Guanche die Haut und machen die Stacheln zuerst weich.

Behandlungen

Auf die Frage, die wir uns alle gefragt haben: Ist sie behandelbar? Ja und nein. Rouleau sagt, dass bestimmte Dinge wie das Peeling dazu beitragen, das Erscheinungsbild zu verringern, es aber nicht unbedingt vollständig loszuwerden. Hier ist ihre Empfehlung: 'Die Kombination von physikalischen Peelings (wie Peelings) und chemischen Peelings (denken Sie an Säuren) wird selbst die trockenste, raueste und holprigste Form von Keratosis pilaris erweichen und glätten.' Guanche fügt hinzu, dass Cremes und Waschmittel, die Harnstoff, Milchsäure oder Glykolsäure enthalten, die beste Wahl sind, um das Erscheinungsbild von KP zu reduzieren.

Beachten Sie jedoch, dass Produkte, die mit diesen Zutaten hergestellt wurden, mit Vorsicht verwendet werden sollten. 'Diese Feuchtigkeitscremes können irritierend sein, insbesondere da Personen mit KP dazu neigen, empfindliche Haut zu haben. Daher sollten sie nur an den betroffenen Stellen angewendet werden', sagt Paik, der der medizinische Direktor von ist Apostroph , ein Dermatologieunternehmen, das Menschen direkt mit zertifizierten Dermatologen verbindet. 'Sie können bei konsequenter Anwendung sehr effektiv sein, aber die Haut kehrt in ihren ursprünglichen Zustand zurück, wenn sie gestoppt wird.'

Was zu tun ist

Rouleau sagt, er solle beim nächsten Duschen ein mildes Duschgel auf eine Luffa drücken und dann den betroffenen Bereich zwei Minuten lang in kreisenden Bewegungen schrubben. Tragen Sie nach dem Duschen ein Peelingserum auf, das einen starken Prozentsatz an Glykolsäure enthält - sie empfiehlt die gleichnamigen Linien Pro Ergebnisse Power Serum ($ 54). Dann folgen Sie einfach mit Ihrer Lieblings-Körperlotion.

Wiederholen Sie diesen Vorgang jeden zweiten Tag, um die Unebenheiten auf ein Minimum zu beschränken und eine glattere, weichere Haut mit weniger Rötung zu erhalten.

Wenn Sie einen optimierten Ansatz für Ihre KP-Behandlung bevorzugen, sagt Guanche den Glyton KP Kit ($ 68) haben Sie abgedeckt. 'Sie haben sowohl eine Glykolsäure-Körperwäsche als auch eine Peeling-Körperlotion, die abgestorbene Hautzellen abblättert und gleichzeitig raue Beulen und trockene Stellen lindert', erklärt sie. Sie merkt an, dass die Mikrodermabrasion des Körpers wie SilkPeel Dermalinfusion auch für diejenigen wirksam ist, die für eine Hochzeit, einen Urlaub oder einen Abschlussball bereit sein möchten.

Hausmittel

Wenn Sie es vorziehen, Behandlungen zu Hause zu versuchen, bevor Sie zu einem Derm gehen, sagt Guanche, dass Kokosnussöl, das entzündungshemmende und feuchtigkeitsspendende Eigenschaften hat, trockene, juckende Haut lindern kann. 'Wenn es mit Zucker versetzt wird, kann dies auch als sanftes Peeling dienen', fügt sie hinzu.

Dann gibt es den Vorteil, sich auf Ihre Luftqualität zu konzentrieren. Guanche sagt, dass es eine große Rolle für das Erscheinungsbild Ihres KP spielen kann. 'Luftbefeuchter geben der Luft Feuchtigkeit, die verhindern kann, dass die Haut austrocknet und KP schlechter wird', erklärt sie.

Was man vermeiden sollte

Es gibt bestimmte Dinge in Ihrer Hautroutine, die Ihre Keratosis pilaris verschlimmern könnten. Rouleau sagt, dass Sie topische Trocknungsprodukte vermeiden sollten, die den Zustand verschlimmern könnten (besprechen Sie mit Ihrem Dermatologen, ob Ihr derzeitiges Regime Ihren Zustand verschlechtern könnte). Andere Dinge zu vermeiden? Seifenstücke und schäumende Reinigungsmittel (laut Rouleau allzu trocken). Und was auch immer Sie tun, peelen Sie Ihre Haut nicht physisch, ohne vorher ein aktuelles Produkt aufzutragen. 'Dies wird nur zu rötlicheren, wütenderen und auffälligeren stacheligen Beulen führen', warnt Guanche.

Das wegnehmen

Wie wir bereits erwähnt haben, dort ist Einige gute Neuigkeiten: Keratosis pilaris kann mit zunehmendem Alter von selbst verschwinden - sagt Rouleau in den Dreißigern, um genau zu sein. Bis dies passiert, ist es leider unwahrscheinlich, dass etwas, das Sie tun, dazu führt, dass es dauerhaft verschwindet. 'Wenn Sie in Bezug auf das Peeling konsequent sind, sollte es sich jedoch erheblich verbessern', ruft Rouleau aus.

Fragen Sie einen Dermatologen: Wie oft sollte ich mein Gesicht peelen?